Proteinska užina

Cooking 09. jan 201914:46 > 15:29
Shutterstock

Slatke loptice savršene za užinu ili grickalicu uz kafu!

Sastojci:

– 100 g ovsenih pahuljica

– 50 g kokosa u prahu

– 50 g lomljene čokolade (ili čokoladnih mrvica)

– supena kašika chia sjemenki

– pola supene kašike lanenih sjemenki

– pola kafene kašike cimeta u prahu

– malo soli

– oko 50g kikiriki putera

– pola supene kašike meda

– kafena kašika esencije vanile

– malo toplog mlijeka, po potrebi

Pomiješajte sve sastojke osim mlijeka. Miješajte rukama, kako biste dobro osjetili gustinu mješavine. Dodajte malo po malo mlijeka dok ne dobijete gustu masu koju možete oblikovati prstima, a da se ne raspada. Zagrijte rernu na 150 stepeni. Od smjese napravite loptice, i postavite u obloženi tiganj. Pecite oko pola sata. Loptice treba da budu hrskave spolja i da dobiju malo zlatne boje.